| Habilidades
básicas:
1) Alineación general: Se darán puntos
al competidor que mantenga los siguientes cuidados.
-
La pelvis a nivel horizontal. A no ser que el movimiento requiera
algún tipo de inclinación.
- La cabeza derecha. Sin inclinación hacia los laterales
ni hacia delante o atrás a no ser que el movimiento
lo requiera.
- Los cinco dedos de la mano apuntando hacia la misma dirección
cuando la mano se posiciona en palma. El puño cerrado
completamente cuando se posiciona en forma de puño
cerrado.
- Los hombros bajos y colocados en todo momento.
- La zona lumbar bien alineada.
- En los empujes, los codos apuntando hacia abajo.
2) Corrección en el movimiento: Los movimientos
deberán ser fieles a como fueron transmitidos. Se tomara
como movimiento correcto lo que sea indicado por el Director
el Sifu Horacio Di Renzo.
Los jueces omitirán las pequeñas diferencias
que puedan suscitarse entre alumnos de distintos profesores
o núcleos dejando la consulta a las autoridades de
la mesa. Es de destacar la importancia de que haya variedad
de jueces en la mesa, así estos podrán consultarse
sobre las diferencias técnicas. En caso de no haber
acuerdo entre los jueces el arbitro principal desempatara
a su criterio.
3)
Postura de las piernas: Las posturas serán valoradas
siguiendo los siguientes parámetros.
La
postura Kong Pu:
-
La flexión de la pierna adelantada no podrá
ser menor a los 90 grados ni mayor a los 135 grados.
- La pierna atrasada deberá encontrarse totalmente
extendida y con la planta del pie totalmente apoyada en el
suelo.
- La fuerza de extensión de la postura Kong pu deberá
generarse mediante la presión del talón sobre
el suelo.
La postura Teng pu y la postura de las 7 estrellas.
-
La rodilla de atrás deberá encontrarse en línea
con la punta del pie de apoyo
- La pelvis deberá estar nivelada.
- No se producirá ninguna curva excesiva en la zona
lumbar.
4)
Eje corporal y altura:
Deberá mantenerse perpendicular al piso a no ser que
el movimiento requiera otra alineación. Se prestara
especial atención a que el eje no se modifique entre
la transición de una postura a la otra.
No debera haber cambios significativos en la altura entre
la transicion de una postura a otra a nos ser que el movimiento
lo requiera.
Habilidades
intermedias
1)
Relajación: El competidor deberá poder mantener
los músculos que no son requeridos en una acción
relajados y de poder relajar previa y posteriormente los que
se usen. Su actitud deberá ser calma y serena, sin
que se presenten temblores o actitudes dispersas.
2)
Continuidad:
El competidor deberá poder mantener una velocidad constante
durante toda la ejecución de la forma. No serán
penalizados los cambios de ritmos típicos de cada estilo.
3)
Circularidad:
El competidor deberá realizar los movimientos circulares
y de rotación con la menor aspereza posible.
4)
Mirada:
El competidor deberá poder mantener la mirada sobre
la acción que esta realizando. Los jueces no se dejaran
influenciar por simulaciones en el estado de animo del competidor
como pueden ser sonrisas, muecas o muestras de excesiva concentración.
Habilidades avanzadas:
1)
Estado lleno-vacio:
Es la habilidad del competidor de poder pasar de un estado
estructurado a otro más flexible con naturalidad.
2)
Relación con el Tan Tien:
La relación con el Tan Tien es la habilidad del competidor
de que todos los movimientos de sus brazos estén dirigidos
y generados a partir del centro de su cuerpo.
3)
Estructura: Llamaremos estructura a la capacidad del competidor
de poder mantener la alineación osea propia de cada
movimiento de manera relajada y natural sin malformarlo. Se
tomara en cuenta la raíz y el aplomo de la postura.
4)
Destreza:
en este apartado entran todas las habilidades físicas
que implican fuerza, flexibilidad y equilibrio ejecutadas
con dificultad. Las mismas serán tenidas en cuenta
solo si cumplen con los siguientes requisitos y si la ejecución
de estas no altera el principio del movimiento en si. Si bien
las habilidades de destreza se consideran básicas,
las mismas se encuentran en los niveles intermedio y avanzado
de las formas.
Las
patadas: La valoración de destreza sobre las patadas
frontales serán tenidas en cuenta siempre y cuando:
- La flexión de la pierna de apoyo no supere los 20
grados.
- La pelvis no sufra una inclinación mayor a los 30
grados.
- No haya perdida del equilibrio
- El torso se mantenga erguido y los brazos colocados como
indica la técnica.
- No haya una caída ni una elevación abrupta
de la pierna.
La
altura de las posturas:
La
valoración de destreza sobre la postura Kong pu será
tenida en cuenta solo si:
-
La rodilla adelantada tiene un ángulo mayor a los 90
grados de flexión.
- La planta del pie atrasado se encuentra en total contacto
con el suelo.
- La rodilla de la pierna atrasada se encuentras completamente
extendida.
- La pelvis se encuentra nivelada.
La
valoración de destreza sobre la postura Ten pu y de
preparación será tenida en cuenta solo si:
-
La rodilla de atrás se encuentra en línea con
la punta del pie de apoyo
- La pelvis se encuentra nivelada.
- No se produce un pliegue excesivo en la zona lumbar.
La
postura Ti Hou pu: La valoración de destreza sobre
esta postura será tenida en cuenta solo si:
-
Ambas plantas del pie se encuentran en total contacto con
el suelo.
- El torso no se inclina en exceso.
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