LAS 13 POSTURAS DEL TAI CHI CHUAN (Parte 2 de 5) Lu - Chi - An
Por Jeronimo Milo
Las trece posturas están comprendidas
por 8 patrones de movimientos (Peng, Li, Chi, An, Cai, Lie,
Zhou, Cao) y cinco movimientos estratégicos (Adelante, Atrás,
Mirar a la derecha, mirar a la Izquierda y Equilibrio Central).
En la nota anterior vimos el uso del Peng (la primera de
las 13 posturas). Hoy veremos la explicación y el desarrollo
de las tres técnicas que siguen a Peng.
Li: Conocido generalmente como tirar hacia atrás.
Entendido como "rechazar, desviar y tirar".
Es una técnica complementaria con Peng ya que mientras Peng
es expansión, Li es contracción.
Peng Li es una técnica que se puede usar de manera ofensiva:
Aprovechando y reforzando el empuje o golpe del enemigo tirándolo
hacia atrás.
O de manera mas defensiva: Primero escudarse y luego tirar
hacia atrás.
1) Ante el avance del enemigo redirijimos el ataque, generando
vacio y produciéndole rápidamente un desequilibrio.
2) Ante el avance rechazamos el
mismo, escudándonos primero e inmediatamente desviándolo y
tirándolo hacia atrás.
3) Ante nuestro ataque, la defensa del enemigo provoca
una resistencia que aprovecharemos para aplicar Li.
Cuando el oponente es muy rápido o ataca con una energía que no
es franca, no es conveniente usar Li. Es mejor buscar aderirse
al oponente y esperar a que genere una fuerza conveniente
para aprovecharla.
Chi: Conocido como presionar.
Entendido como presionar de a dos a un punto.
Chi es un tipo de Peng Jing con las dos manos.
Se suele usar con una palma sobre la otra o una palma sobre
el antebrazo o el bíceps.
EL hecho de usar una mano apoyada en otra refuerza el punto
de presión, ya que involucra los dos lados del cuerpo
1) Contra la resistencia que
genera el enemigo contra nuestro tirón, aprovechamos y seguimos
su fuerza al tiempo que posicionamos nuestra postura detrás
de sus piernas y presionamos sobre su pecho desequilibrándolo.
2) Con la fuerza que nos da los dos lados en un solo punto,
efectuamos un poderoso golpe a la zona del plexo.
3) Del contacto, presionamos sobre nuestro brazo para
obtener una expansión extra.
An: Conocido como empujar.
Entendido como " ceder para desequilibrar y empujar".
Malentendido como un simple empujón, su técnica se potencia
cuando primero se absorbe y se genera un desequilibrio en
el rival para luego empujar.
Se puede aplicar de a una mano o de a
dos manos juntas.
El empuje en si se puede realizar hacia abajo (aplastando)
o hacia arriba (levantando)
en las dos maneras se busca desarraigar primero al rival para
facilitar la aplicación.
