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Las
que siguen son las reglas que rigen en el HOMBU DOJO (Dojo
Central) de Tokio, Japón y que, con ligeras adaptaciones hemos
adoptado para nuestro Dojo.
Asistencia de visitantes
-
Los visitantes son siempre bienvenidos para asistir
y observar las clases. .Los visitantes deben anotarse en la
recepción y, si están en compañía de un alumno, es preferible
presentarse al Sensei antes del comienzo de la clase.
- Los visitantes deben prestar atención a la clase. No
se debe comer, beber o permanecer leyendo durante el transcurso
de la clase. · No se deben tomar fotografías sin obtener previamente
el permiso del Sensei.
- Los visitantes no deben hablar con ningún alumno durante
el transcurso de la clase.
Normas del Dojo
-
Las cuotas deben ser abonadas al principio de cada
mes.
-
No se deben dejar valores en el vestuario. Se aconseja
llevarlos al área de práctica.
- Al salir del Dojo se debe retirar la ropa del vestuario.
- El Dojo permanece abierto todo el año, sin interrupción
por vacaciones, excepto domingos y feriados nacionales.
Exámenes
-
Los exámenes de kyu se realizan una vez por mes
en el Dojo y los de danes dos veces por año, en los meses
de mayo y de noviembre en la sede central de la Federación
Aikikai Argentina.
-
Los exámenes son parte de la experiencia del entrenamiento
y todos los alumnos deben presenciarlos toda vez que fuera
posible.
-
Las sesiones de exámenes tienen sus formas especiales
de etiqueta. Los alumnos avanzados deben ser consultados para
ayuda en la preparación de los exámenes.
Conducta apropiada durante la clase Principios generales
-
El Aikido es un medio de desarrollo personal, mediante
el entrenamiento del cuerpo, la mente y el espíritu. Por lo
tanto es importante conducirse siempre con la actitud de respeto,
sinceridad y modestia.
-
En Japón la posición de Sensei, o Profesor, es
de gran honor. Ellos no están simplemente vendiendo técnicas
sino que están transmitiendo las enseñanzas del Fundador.
Así, deben ser tratados con el debido respeto en todo momento.
- También único
en Japón es el sistema Sempai/Kohai. Practicantes superiores,
en rango y en edad, deben ser tratados con respeto y modestia.
Nunca te coloques en una posición superior a la de un practicante
más avanzado.
-
El Aikido está basado en una filosofía de
armonía. No debe haber nunca peleas ni competición en el área
de entrenamiento. Ni es tampoco la hora de entrenamiento momento
para mostrar tu fortaleza ni alimentar tu ego.
-
Entrénate siempre con un espíritu de cooperación
y modestia.
-
en toda clase hay personas de diferente sexo, edad
y condiciones físicas. Aunque lo ideal es entrenar lo más
vigorosamente posible, las habilidades físicas y metas de
entrenamiento de cada compañero deben ser tomadas en cuenta.
- Cuando el Sensei da instrucciones o consejos, siempre
se debe escuchar atentamente y tratar de seguirlo lo mejor
posible. Nunca discutas con un profesor aunque otro profesor
haya ya dicho algo diferente. Hay muchas maneras de hacer
una técnica y se debe seguir a cada profesor, en cada clase,
lo mejor que se pueda.
- Hay muchas
diferentes reglas de etiqueta que se deben aprender lo más
rápido posible. Algunas son obvias, otras no. Observa siempre
el comportamiento de los otros de manera de ir aprendiendo
la conducta apropiada.
-
Acepta todas las correcciones con la debida humildad.
-
Si en algún momento no estás seguro del comportamiento
apropiado, respetuosamente pregúntale a un estudiante más
avanzado. Sigue la guía del estudiante más avanzado en todos
los aspectos.
- A
pesar de estas reglas, la práctica del Aikido debe ser siempre
una actividad agradable. Una actividad agradable y placentera
estará asegurada si cada estudiante trae una actitud armoniosa
y positiva, junto con buena voluntad y respeto por los demás.
Etiqueta en el Dojo
-
Mantener la limpieza no es solo un beneficio para
la salud sino también un buen entrenamiento de disciplina.
Manténte siempre limpio y arreglado. El gi (equipo de práctica)
debe estar siempre limpio y en buen estado. La vestimenta
rota o descosida no es solo antiestética sino también peligrosa.
Se deben usar ojotas para transitar entre el vestuario y el
Dojo. Nunca uses joyas, bijuterie o accesorios durante el
entrenamiento pues es peligroso para tu compañero y para ti.
Es igualmente importante mantener la limpieza y el arreglo
en el Dojo. Cada alumno debe participar de la limpieza del
tatami luego de la práctica.
- La apertura y cierre formal de cada clase es un componente
importante en la práctica. Cada alumno debe llegar a tiempo
para participar. Los alumnos deben llegar con tiempo suficiente
para ingresar al área de práctica antes del comienzo de la
clase. En los minutos previos todos deben estar sentados esperando
el ingreso del Sensei. En caso de llegar tarde espera el permiso
del Sensei para ingresar. Si se está desarrollando la gimnasia
únete a los ejercicios que se están efectuando. Si ya se están
practicando técnicas realiza una corta gimnasia y, discretamente,
únete a la clase. No te retires de la clase durante la práctica
excepto por enfermedad o lesión y nunca te vayas sin pedir
permiso al Sensei.
-
El saludo es una señal de respeto y agradecimiento
hacia O Sensei (Gran Maestro Morihei Ueshiba), creador del
Aikido, hacia el Sensei que transmite sus enseñanzas, hacia
el Dojo y hacia los compañeros que nos ayudan en la práctica.
Al ingresar al área de práctica se debe saludar desde la posición
seiza al frente y al Sensei si ya está presente. Lo mismo
debe hacerse al retirarse. En caso de un retiro momentáneo
basta con un saludo de pie al salir y al regresar. Nunca debes
interferir con tu cuerpo en el saludo de tus compañeros o
profesores. Si necesitas pasar debes hacerlo por las espaldas
de la persona que está saludando o se apresta a hacerlo.
- La forma apropiada de sentarse en el lugar de práctica
es Seiza. Es también la forma correcta de esperar instrucciones
o descansar durante el transcurso de tu examen. Sentarse con
piernas cruzadas es apropiado para permanecer sentado durante
un período prolongado, dentro de la clase o los exámenes,
en caso de lesión o dolor, pero nunca se debe uno sentar de
manera descuidada o irrespetuosa.
-
cuando el Sensei demuestra una técnica hacia la
clase se debe permanecer en seiza hacia los costados del área
de práctica y prestar atención. Ese no es un momento para
estar hablando, secando tu rostro o ajustando tu ropa. Cuando
el Sensei señala el final de una técnica debes detenerte inmediatamente
y dirigirte hacia el costado del área de práctica. No permanezcas
practicando ni demorándote sin atender las indicaciones del
Sensei. Si el Sensei, durante la práctica, se acerca hacia
un alumno a demostrar o explicar algo, los alumnos en el área
circundante, salvo indicación en contrario del Sensei, deben
detener su práctica y sentarse en círculo para observar atentamente
la explicación. Terminada la misma se debe saludar al Sensei
con una inclinación y continuar con la práctica. Cuando el
Sensei se retira luego de la clase nadie debe estar practicando.
Se debe permanecer respetuosamente en seiza hasta que el Sensei
haya salido del área de práctica.
-
El conocimiento del Aikido es adquirido a través
de la práctica constante y no de la palabra. Por ello, conversar
en el área de práctica debe restringirse a un mínimo. Nunca
permanezcas aislado durante la clase. Debes estar siempre
practicando o, si estás esperando tu turno, debes sentarte
en seiza y observar a tus compañeros. Si sientes que debes
hacerle una pregunta al Sensei debes ir hacia él y esperar
discretamente que te atienda. Entonces, luego de una inclinación
hacerle respetuosamente la pregunta, inclinándote nuevamente
luego de recibir su respuesta. Nunca llames al Sensei de viva
voz ni para que se aproxime hacia ti.
-
Recuerda la relación Sempai/Kohai en todos los
aspectos. Respeta siempre la experiencia de los estudiantes
más antiguos. Nunca discutas con ellos ni con ningún otro
sobre la forma correcta de realizar las técnicas. Si tu compañero
no entiende ni los movimientos básicos de las técnicas es
permisible ayudar a guiarlo a través de ella. Solo los cinturones
negros avanzados pueden enseñar o corregir a sus compañeros
principiantes pero aún esas correcciones deben restringirse
a un mínimo.
-
Aikido nunca debe ser practicado luego de consumir
alcohol.
-
El Centro Kai Men no pueden aceptar ninguna responsabilidad
por lesiones causadas durante la práctica. Asimismo es responsabilidad
del alumno asegurarse de que su estado de salud le permite
realizar la actividad.
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